Etiket: Kendini ifade etmek için ne yapmalı

İnsan kendini niye ifade edemez? Başkalarıyla konuşurken gerginlik duyma, söylemek istediklerini söyleyememekten dolayı büyük bir utanç duyma, sık sık yanlış anlaşılmalar yaşanması, “hayır” diyememe ve eleştiri korkusu gibi sorunlar kendini ifade etmede zorluk yaşanmasına neden olur. Kendini ifade etmek için ne yapmalı? Kendinizi daha iyi ifade etmek için neler yapabilirsiniz: Duygularınızın köklerini keşfedin. … Duygusal kelime dağarcığınızı geliştirin. … “Ben dilini” tercih edin. … Açıkça konuşmaktan kaçınmayın. … İletişim kurmanın farklı yollarını deneyin. … İyi bir dinleyici olun. İnsan neden duygularını ifade edemez? Travma deneyimleri, yoğun stres, depresyon, anksiyete bozuklukları, ilaçlar veya kişilik bozuklukları gibi faktörler bu durumun gelişiminde rol…